Kuřecí prsa s fazolkami. Autor: Majka0407

SUROVINY

Budeme potřebovat:

3 ks kuřecí prsa bez kůže

1 lžíce bio kečup

1 lžíce dijonské hořčice

1 lžíce kokosový olej nebo máslo

1 ks cibule

1 lžíce máslo

400 g mladé lusky fazolí

100 ml vývar

2 stroužky česnek

1 ks menší rajský protlak

sůl

pepř

POSTUP PŘÍPRAVY

1. Kuřecí prsa potřeme kečupem a hořčicí. Necháme minimálně 2 hodiny odpočívat v ledničce. Následně je orestujeme na rozpáleném kokosovém oleji nebo másle na pánvi.
2. Vyjmeme a ve výpeku orestujeme nakrájenou cibulku, přidáme fazole, protlak. Podlijeme vývarem a chvíli povaříme. Přidáme prolisovaný česnek a ještě chvíli povaříme.
3. Vrátíme masíčko, připravíme přílohu podle chuti a podáváme. Dobrou chuť!